blog

体を鍛える。

サラモーレでは、ほぼ毎日体を鍛えています。

時に、足や体の下半身であったり、時に、腕や体の上半身であったり。

今回紹介するのは、「セラバンド」というゴムを使った体操です^^

P1200479

 

色によって強さが違うセラバンド。

患者さんの力によって、それぞれにあったゴムを選んでいます。

それを輪にして足にくぐらせて、足を曲げたり。

腕を挙げて、横に引っ張ったり。

腕だけでなく、腹筋や背筋も鍛えることが出来ます♪

P1200488

 

体を使った後に残るのは「心地よい疲労感」。

意外にも体を使ったプログラムは、高齢の方々にも好評です!

 

P1200485

 

認知症の周辺症状等の治療のために入院されている患者さん達。

かといって、寝てばかりいると体力や筋力も弱ってしまいます。

退院の時には、入院前よりも元気に退院して欲しいと思っていますので、

入院を考えている高齢の方々、ぜひ一緒に体を鍛えましょうネ!

お問い合わせ・ご相談

診察・専門外来のご予約

予約専用ダイヤル
078-924-54899:00~16:30(日・祝除く)

保険類・処方箋など

医事課
078-923-23859:00~17:00(日・祝除く)

入院・受診のご相談

地域医療連携室
078-923-08798:30~16:30(日・祝除く)

その他のご相談

総務課(代表)
078-923-0877