季節の創作
１月は行く、２月は去る・・・。
よく言われる言葉ですが、新年はあっという間に過ぎていきますね＾＾
サラモーレでは季節の創作として、そろそろ２月の創作を行っています。
２月といえば、梅、そしてウグイス。
創作活動を行った後は、体を大きく動かします。
棒を使った体操で、大きなかけ声とともに「えいっ！えいっっ！！」
創作活動をした後は、肩甲骨を大きく動かすと肩コリになりにくいですよ＾＾
暖かい日が続くなぁと思っていると、寒い日があったり。
まだまだ冬本番と言ったところですが、少しずつ陽が長くなってきているのを感じます。
インフルエンザやノロウィルスの季節ですが、今のところ当院では罹患者はゼロ。
しっかり手洗い、うがい、そしてたっぷりの睡眠と栄養をとって、元気に冬を乗り切りましょ～♪
