リワークコース～社会生活技能訓練～
みなさん、こんにちは。
今日はリワークコースのプログラム「SST」をご紹介します。
リワークコースは、気分障害・不安障害で休職・退職した方が
種々の治療プログラムを通して社会復帰することを目的にしたコースです。
「SST」は「Social Skills Training（社会生活技能訓練）」の略語で、
治療プログラムの一つです。 職場のストレス要因の筆頭は「対人関係」です。
仕事の量や質もストレス要因の上位にあがりますが、
それも対人関係を活用することで緩和できるといわれており、
社会復帰を目指すうえで「対人関係」はとても重要な要素と言えます。
一方、コミュニケーションの方法に
“どんな場面でもうまくいくような「正しいやり方」” といったものはなく、
状況に応じて様々なバリエーションを使い分ける方が メリットは大きいものです。
そこで、当リワークのSSTでは、
“長いスパンでメリットの大きい「相互理解」”を重視した手法を中心に 練習を重ねながら
バリエーションの拡大を図っています。
最初はうまくできないとしても、
練習を重ねるうちに少しずつ「できることが増える」プロセスは、
仕事でも諦めず「できることを積み重ねる」姿勢につながり、
長いスパンでは自尊心を高める効果も期待できます。
利用者の皆さんはそれぞれの「なりたい自分」を探求しながら、
日常生活をも活用し、
新しい対人交流バリエーションの拡大に努めておられます。
