秋の芸術活動は書道で。
さて、１１月も終わりに近づきましたね。
でも、まだまだ心地よい季節です＾＾
今回は、作業療法室で行っているプログラムの一つ「芸術活動：書道」を紹介します。
真っ白な半紙に、お手本を見ながら、のびのびと書いていきます。
気持ちを落ち着かせて・・・筆先に集中！
筆や字体は、気持ちが焦ったり、他の事を考えているとバランスが悪い字になっちゃいます＾＾
静かな作業療法室では１０名の方々が、凛とした姿勢の中で書道を楽しまれました。
普段は賑やかな場が好きな方や、おしゃべりが好きな方も、この時は集中しています。
静かに筆を走らせると・・・＾＾
みなさん、満足いく字が書けたようですよ！
このように、精神状態も緩急をつけて、時には集中、時にはワイワイと気分転換も必要ですからね＾＾
