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訪問看護室 ウォーキング

 みなさん、こんにちは。

 

 訪問看護ではプログラムの一つとしてウォーキングを行っています。

 

 季節を肌で感じることができ

 生活リズムを整えるのには最適なのですが・・・

 

 

 時には歩調を合わせるのが大変

 思わず息切れしてしまう事も

 

 

 

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