みなさん、こんにちは。
本日のデイナイトケア(オアシス)の昼食は、レトルト食品で調理を行いました。
調理が簡単、そして比較的安いレトルト食品は、メンバーさんも家で利用する方も多いです。
あと、なんといっても最近のレトルト食品は美味しくなっています^^

まずはしっかり、カロリーの学習です!
メニューは、親子丼にみそ汁、そしてほうれん草のゴマ和えを一品つけました^^
ご飯の量で変わりますが、だいたこれで400kcal!
栄養のバランスもなかなか良くなっております


調理も簡単、お味の方も好評でございました^^
『家でもできそうだな~』との感想もあがっておりました。