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デイナイトケア(オアシス)レトルト調理

 みなさん、こんにちは。

 

 本日のデイナイトケア(オアシス)の昼食は、レトルト食品で調理を行いました。

 調理が簡単、そして比較的安いレトルト食品は、メンバーさんも家で利用する方も多いです。

 あと、なんといっても最近のレトルト食品は美味しくなっています^^

 

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 まずはしっかり、カロリーの学習です!

 メニューは、親子丼にみそ汁、そしてほうれん草のゴマ和えを一品つけました^^

 ご飯の量で変わりますが、だいたこれで400kcal!

 栄養のバランスもなかなか良くなっております

 

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 調理も簡単、お味の方も好評でございました^^

 『家でもできそうだな~』との感想もあがっておりました。

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