リハビリ部ブログ

季節の創作

1月は行く、2月は去る・・・。

よく言われる言葉ですが、新年はあっという間に過ぎていきますね^^

サラモーレでは季節の創作として、そろそろ2月の創作を行っています。

2月といえば、梅、そしてウグイス。

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創作活動を行った後は、体を大きく動かします。

棒を使った体操で、大きなかけ声とともに「えいっ!えいっっ!!」

創作活動をした後は、肩甲骨を大きく動かすと肩コリになりにくいですよ^^

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暖かい日が続くなぁと思っていると、寒い日があったり。

まだまだ冬本番と言ったところですが、少しずつ陽が長くなってきているのを感じます。

インフルエンザやノロウィルスの季節ですが、今のところ当院では罹患者はゼロ。

しっかり手洗い、うがい、そしてたっぷりの睡眠と栄養をとって、元気に冬を乗り切りましょ~♪

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