コミュニティライフサポート部ブログ

鳴子エクササイズですよ

 みなさん、こんにちは。

 

 レク発表大会でもおなじみ、鳴子でございます。

 高知で有名なおまつり、よさこいの必須アイテムでございますね^^

 

IMG_1036

 

 もちろん、レク発表の方でも披露いたしますが、

 鳴子を使いましたエクササイズも行っております。

 

 鳴子を鳴らしながら、さらに体を少し動かしてまいります^^

 これがなかなかハードなものです^^

 座って行っていても、じっとりと汗が^^

 

 こちらのプログラムも、10月のデイケア全国学会で披露してこようかと思っております^^

 

お問い合わせ・ご相談はこちら

入院や受信に関するご相談:078-923-0879/ご予約・保険類・処方箋:078-923-2385/入院中の患者様に関するご相談・その他:078-923-0877