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リワーク 10月月のプログラム予定

 皆さま、こんにちは。リワークデイケアです。

 10月のプログラム予定をお知らせします。

 

 今月から、9月に再開した運動プログラムと

 模擬職場の頻度を増やしています。

 どちらにも共通するテーマは、やはり「自己観察」です。

 

 リワークでは、自覚なく起こる「心の動き」への気づきを大切にしており

 それは自己観察を続ける中で起こってきます。

 

 気づかなかった自分の思考や行動のパターンへの理解が深まって、

 初めて「対処」ができるようになっていきます。

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