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デイケア(フレンド)ソフトボール練習

 みなさん こんにちは。

 暑い日が続いていますが体調はいかがでしょうか?

 

 デイケア(フレンド)ではソフトボールの練習をプログラムでしています。

 先日も暑い中、メンバーとスタッフで白球を追いかけました。

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 ⁵月といえども近頃は30℃以上を記録しているそうです。

 紫外線対策、熱中症対策は必須です。

 

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  健康で楽しく、スポーツを楽しめると良いですね。

  ココちゃんも応援しています。

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 興味があるけど、いきなりソフトボールは…、と言われる方は、

 まずは、キャッチボールから参加でも構いません。

 楽しくソフトボールをして、運動不足を解消しませんか?

 こんな道具もあるので、ストレス解消にもなったりして。

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